RAW ER IKKE EN KUR!

Skrevet af LotteVoigt Arnsted
09-05-2013

At spise RAW er ikke en kur - det er en livsstil, som er facinerende for dem der synes det er interessant at "uddanne" sig i hvordan man optimere kroppen - bruger mad som "medicin" - og i mange tilfælde også folk der af etiske årsager, ikke har lyst til at spise dyr - og som gerne vil leve bæredygtigt og mere i pagt med naturen.

Jeg vil gerne inspirere dig til at spise mere grønt. For mig er det at spise levende mad en positiv udfordring, der langsomt men sikkert har uddannet mig til at lære min egen krop at kende, dens reaktionsmønstre, hvorfor jeg bliver syg, hvad der gør mig rask og hvordan jeg kan hjælpe min krop ved at indtage den rigtige kost.

Det har lært mig hvordan jeg kan tilføre kroppen mere energi og styrke og give mig meget mere mentalt overskud.

Vi er alle sammen forskellige og en ren rå kost er som sagt et valg der er yderst personlig af mange årsager. Dem jeg kender som lider af gigt eller andre autoimmune sygdomme fortæller alle, at raw hjælper og holder symptomerne nede men at det er svært at overholde fordi det bliver kedeligt og ensformigt rimeligt hurtigt, og det er også en af mine egne erfaringer. Min baggrund som kok giver mig dog den fordel at jeg naturligt får lyst til at eksperimentere med råvarerne og måden at sammensætte på -udskæringerne - og hvis jeg lægger smag, friskhed, saftighed, det visuelle (smukkere farver findes ikke i nogen anden slags mad) sammen med mit helbred og mentale tilstand, når jeg er 100 % rå, så er det på alle måder min favorit mad og diæt (ikke at forveksle med kur :)

VERDENS MINDSTE SUPERFOOD

Raw er ikke bare at spise en masse rå grøntsager, for nogle mennesker har faktisk meget svært ved at optage rå mad, så hos nogen drøner maden bogstavlig talt lige igennem systemet mere eller mindre ufordøjet – men det findes der råd for. Probiotisk mad - også kaldet fermenteret råt - er et absolut must for at holde maven i topform og floraen sund - og lige meget om du kan optage rå mad eller ej, så styrker det dit immunforsvar og stabilisere dit blodsukker og hele din tarmflora så du bedre kan optage alt det gode du indtager og så er det samtidig en god kilde til B12 vitamin som ellers er svært at få nok af, når man ikke spiser animalske produkter.

Din krop er en levende organisme og alle dine celler har de samme funktioner og reaktioner, som et helt menneske har – de er bare meget, meget små! Så pas godt på hele dit økosystem. I det store hele så er en glad og sund dig en meget bedre og mere givende beboer på jorden, og det samme gælder dine celler når de har det godt, så derfor skal vi passe på os selv, hinanden og den jord vi bor på – store som små - rå eller ej!

Kategorier

Kommentarer

  • AlbertGrodO

    20-10-2021 11:39

    кс го рулетка купить в кс го магазин ключей от кейсов игра в appstore как вернуть деньги браузерные экономические стратегии i игры сайты с открытием кейсов кс го с бесплатными кейсами игры на деньги на андроид скачать бесплатно заработок в интернете на игры без вложений инструкция в монополии игра сколько денег экономическая игра стань богатым бонус код премиум аккаунта wot 2016 легкий и доступный заработок в интернете игра katy perry pop мод много денег экономическая стратегия игра для windows 7 акция игра с выводом денег бонус код на июль world of tanks

    чери амулет сколько лошадиных сил http://www.estudiotapiaquiroz.com.pe/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=89710 пиратская кс го с открытием кейсов http://vgtube.ru/profile.php?u=ugemary как при расторжении брака сменить фамилию https://www.snastiurala.ru/forum/user/48282/ смотреть аварии на гонках онлайн http://gd9999.net/home.php?mod=space&uid=35984 купить хостинг godaddy https://www.ozersk74.ru/communication/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=60468

    игры чтобы заработать реальные деньги на 2017 экономические игры в учебном процессе скачать игру на андроид бесплатно новая версия бесконечные деньги топ казино с бонусом фон на сайт игровых игры на андроид моу 3 бесконечные деньги код для бонуса покер старс 2016 интернет заработок в сочи бездепозитные бонусы с кодами 8 способов заработка в интернете

    группа бонус код world of tanks http://takzdorovo.club/forum/?PAGE_NAME=message&FID=3&TID=2856&TITLE_SEO=2856-rele-kontrolya-napryazheniya-trekhfaznoy-seti&MID=3116&result=new#message3116 исковое заявление о расторжения брака с несовершеннолетним ребенком http://www.albertoagrusa.it/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=633862 расчет пени по договору по ставке рефинансирования калькулятор онлайн https://pinikey.by/communication/forum/messages/forum5/message364/363-modul-upravleniya-klapanom-dymoudaleniya?result=new#message364 заработок в интернете 90000 в месяц https://calpe-mebel.ru/communication/forum/user/7619/ аппарат для ставок на спорт http://nexus.cn.ua/index.php?option=com_akobook

  • Richardwic

    20-10-2021 10:56

    Для современного человека личный автомобиль давно уже превратился в повседневное средство передвижения. Без него не представляет своей жизни огромное количество людей по всему миру. Естественно, что каждый автовладелец заинтересован в том, чтобы его "железный друг" как можно дольше сохранял привлекательный внешний вид.
    О пользе не поспоришь [url=https://vbunkere.ru/uslugi/tonirovka-avto/]тонировка автомобиля[/url]
    Сегодня услуги, позволяющие автомобилю выглядеть в своей первозданной красе, предоставляются в многочисленных специализированных автоцентрах. Они оснащены современным оборудованием, позволяющим выполнять самые разнообразные работы.
    Среди автовладельцев особенной популярностью пользуется тюнинг автомобиля. Само это понятие включает несколько составляющих, а именно:
    Автотюнинг. Его суть заключается в изменении заводских характеристик автомобиля. Сюда входит увеличение мощности двигателя, улучшение управляемости, мероприятия по уменьшению расхода топлива, снижение вредности выбросов выхлопных газов и т.д.
    Стайлинг. Данный вид тюнинга включает в себя изменение внешнего вида автомобиля, что особенно популярно среди автодизайнеров.
    Детейлинг. Под ним подразумеваются мероприятия, направленные на тщательный уход за интерьером и экстерьером автомобиля. Кроме того, чистыми должны быть не только салон и внешняя поверхность кузова, но также и двигатель.
    Многие путают понятия стайлинг и дейтелинг, это далеко не одно и тоже.
    Что касается стайлинга, то можно также часто услышать, что это ничто иное как тюнинг. Однако, стайлинг, в отличие от тюнинга, не имеет задачей совершенствование технических возможностей автомобиля. Но зато с помощью стайлинга можно придать своему автомобилю эксклюзивный и запоминающийся внешний вид.
    На сегодняшний день имеется достаточное количество материалов, способных до неузнаваемости изменить внешний вид его авто. Одним из самых распространенных методов стайлинга является использование специальной пленки. Ее применение имеет весьма ощутимые преимущества не только эстетического, но и практического плана, например:
    большой выбор цветов;
    долговечное использование и устойчивость к природным факторам;
    устойчивость к перепадам температур;
    защита кузова от механического воздействия различных небольших твердых предметов во время движения.
    Кроме внешних пленочных покрытий, большим спросом пользуется тонировка стекол с внутренней стороны салона. Она не пропускает ультрафиолет внутрь, повышает комфорт управления и улучшает температурный режим в машине.:
    внешний (мероприятия по уходу и защите внешних поверхностей кузова);
    дейтелинг внутренний, убранство салона и всех внутренних частей автомобиля;
    детейлинг двигателя (включает в себя чистку и мойку всего подкапотного пространства с применением специальных веществ, а также пара)..
    Известная команда
    Такими словами можно назвать компанию, авто студию https://vbunkere.ru славящегося своим широким ассортиментом предоставляемых услуг.
    Данная студия успешно работает в Москве и Санкт - Петербурге на протяжении свыше 10 лет. В ходе выполнения работ используются только материалы от признанных авторитетных производителей, позволяющие добиться наилучшего результата. Студия оснащена передовым современным оборудованием, позволяющим гарантировать соблюдение всех норм технологического процесса.
    Каждый автовладелец, обратившийся в студию, имеет возможность получить максимум услуг по стайлингу и детейлингу своего автомобиля, а также весьма широкий перечень дополнительного сервиса.:
    автовинил;
    автохром;
    камуфляж;
    брендирование;
    винилография;
    оклейка интерьера салона;
    эффект панорамной крыши и т.д.
    Предлагаемые услуги по детейлингу:
    полировка кузова;
    керамика для кузова и салона;
    химчистка;
    жидкое стекло на кузов;
    полировка стекол;
    удаление сколов и трещин и т.д.
    Интересной "фишкой" компании является наличие возможности провести работы также по бронированию и шумоизоляции машины с применением высококачественных материалов.

  • Petercendy

    20-10-2021 09:43

    Лекарства окружают нас всю жизнь, поэтому гордо видеть, который это такое, откуда они берутся и чем отличаются от остальных товаров, которые мы покупаем. Без этого понимания и соблюдения необходимых правил мы рискуем не один не вылечиться от имеющихся болезней, однако и существенно ухудшить свое здоровье.

    Считает, который [url=https://medicina-doska.ru/]Порно[/url] назначение лекарств — средство, к которой врачи прибегают токмо тут, если поставлен диагноз, изучена скандал болезни и потреблять основания намереваться, чистый панацея подействует для конкретного пациента. Совершенно если выглядит ситуация, если худосочный обращается к врачу затем неудавшейся попытки самолечения. Лекарь видит искаженную картину болезни, назначает препарат, что в сочетании с сам принятым лекарством может подействовать если, и знаток не сможет понять, почему так происходит.

    Сколько такое медикамент и точно оно создается? Можем ли мы водиться уверены в эффективности препаратов и словно осуществляется контроль их качества? Почему мы принимаем лекарства несмотря на побочные эффекты? Сиречь сочетаются различные препараты промеж собой?

  • AlbertGrodO

    19-10-2021 21:23

    много денег для игры реальная рыбалка монополия онлайн с выводом реальных денег без вложений можно ли заработать играя в кс заработок в интернете с помощью кликов без вложений заработок при регистрации с выводом бонуса открытие кейсов в cs go ру заработок в зарубежном интернете оставить отзывы для заработка в интернете способ заработка в интернете на файлообменниках игра экономическое домино как заработать быстро деньги в игре hungry shark кс го открытие кейсов обзор игра инди кот деньги заработок в интернете казино рулетка шкипер сленг

    что такое ловец снов амулет http://www.zpu-journal.ru/forum/view_profile.php?UID=234872 скачать игру dungeon quest бесконечные деньги на андроид http://cssghost.free.fr/index.php?file=Members&op=detail&autor=ibyqan получить бесплатно онлайн выписку из егрип http://xn--e1aatgeannfq.xn--p1ai/forum/user/155987-anamukupe.html стратегия военная онлайн http://zoloto40.ru/index.php?option=com_vitabook узнать ты сервера хостинга http://camp.foxhunt.by/index.php/kunena/user/54938-uluxo

    скачать игры на андроид bmx много денег sbobet бонус за регистрацию покер бонусы за регистрацию и без депозита моментально как сделать коробки для денег игра магазин заработок дома без вложений своими руками шариковые ручки эгер игра для денег заработок в интернете выплаты на qiwi деньги or заработок and интернет or internet коды бонусов на pokerstars за регистрацию реферала бонус

    приложение на деньги для игр http://k-m.com.ua/index.php?subaction=userinfo&user=ifelag бланк на компенсацию неиспользованного отпуска http://xn----7sbbbcjn2aoifygbe1ar2h5e8b.xn--p1ai/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=14946 ставки на спорт как не проигрывать http://dldlm.com/space-uid-20619.html бонус коды для машины http://danilovo-forum.ru/viewtopic.php?f=6&t=7357&sid=7700b1ff9dc4f394fcf38a23d8785ee5 вилки ставки спорт https://nn.red-dracon.ru/forum/?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=7226&TITLE_SEO=7226-zakaz-vody-v-ofis-19-litrov&MID=29922&result=new#message29922

  • AllenTab

    19-10-2021 19:25

    bookmakers free bet offers https://www.google.com.cu/url?q=https%3A%2F%2Fparimatchdownload.com%2F history of bookmakers

123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566

Skriv en kommentar