RAW ER IKKE EN KUR!
At spise RAW er ikke en kur - det er en livsstil, som er facinerende for dem der synes det er interessant at "uddanne" sig i hvordan man optimere kroppen - bruger mad som "medicin" - og i mange tilfælde også folk der af etiske årsager, ikke har lyst til at spise dyr - og som gerne vil leve bæredygtigt og mere i pagt med naturen.
Jeg vil gerne inspirere dig til at spise mere grønt. For mig er det at spise levende mad en positiv udfordring, der langsomt men sikkert har uddannet mig til at lære min egen krop at kende, dens reaktionsmønstre, hvorfor jeg bliver syg, hvad der gør mig rask og hvordan jeg kan hjælpe min krop ved at indtage den rigtige kost.
Det har lært mig hvordan jeg kan tilføre kroppen mere energi og styrke og give mig meget mere mentalt overskud.
Vi er alle sammen forskellige og en ren rå kost er som sagt et valg der er yderst personlig af mange årsager. Dem jeg kender som lider af gigt eller andre autoimmune sygdomme fortæller alle, at raw hjælper og holder symptomerne nede men at det er svært at overholde fordi det bliver kedeligt og ensformigt rimeligt hurtigt, og det er også en af mine egne erfaringer. Min baggrund som kok giver mig dog den fordel at jeg naturligt får lyst til at eksperimentere med råvarerne og måden at sammensætte på -udskæringerne - og hvis jeg lægger smag, friskhed, saftighed, det visuelle (smukkere farver findes ikke i nogen anden slags mad) sammen med mit helbred og mentale tilstand, når jeg er 100 % rå, så er det på alle måder min favorit mad og diæt (ikke at forveksle med kur :)
VERDENS MINDSTE SUPERFOOD
Raw er ikke bare at spise en masse rå grøntsager, for nogle mennesker har faktisk meget svært ved at optage rå mad, så hos nogen drøner maden bogstavlig talt lige igennem systemet mere eller mindre ufordøjet – men det findes der råd for. Probiotisk mad - også kaldet fermenteret råt - er et absolut must for at holde maven i topform og floraen sund - og lige meget om du kan optage rå mad eller ej, så styrker det dit immunforsvar og stabilisere dit blodsukker og hele din tarmflora så du bedre kan optage alt det gode du indtager og så er det samtidig en god kilde til B12 vitamin som ellers er svært at få nok af, når man ikke spiser animalske produkter.
Din krop er en levende organisme og alle dine celler har de samme funktioner og reaktioner, som et helt menneske har – de er bare meget, meget små! Så pas godt på hele dit økosystem. I det store hele så er en glad og sund dig en meget bedre og mere givende beboer på jorden, og det samme gælder dine celler når de har det godt, så derfor skal vi passe på os selv, hinanden og den jord vi bor på – store som små - rå eller ej!
Kategorier
Kommentarer
TimothyJok
24-12-2021 11:58
юридический адрес немассовый купить недорого с почтовой аренда юридического адреса 18 налоговая http://eicg.kz/index.php?subaction=userinfo&user=adyqol юридический адрес ифнс 4
JoshuaPrism
24-12-2021 11:24
Электронная библиотека - самое большое скопление интересной информации
Книга - источник знаний. С этим утверждением согласны многие поколения людей.Конечно, сегодня компьютерные технологии не стоят на месте и стремительно развиваются, однако, книги никогда не потеряет свою востребованность. Конечно, их бумажные версии сегодня становятся менее распространенными, однако многие из них имеют свою электронную копию. Этот факт не мешает, а частенько даже увеличивает популярность произведений различных литературных жанров.
Новый уровень библиотеки [url=https://knigki.net/]онлайн книги[/url]
Несомненно, трудно сегодня найти такого человека, который бы не знал, что такое библиотека. Для большинства это слово ассоциируется с помещением для хранения книг.
Человек изобрел библиотеку много лет назад. Первая из них появилась задолго до новой эры в древней Ассирии.
В дальнейшем библиотеки распространились практически по всему тогдашнему цивилизованному миру. Тексты записывались на различных носителях, например, на папирусе, воске, бамбуке, шелке и т.д. В конце концов самым распространенным материалом для этой цели стала бумага.
Каждая библиотека в обязательном порядке должна иметь свою структуру. Она состоит из следующих основных подразделений:
" абонементного отдела (в нем оформляется выдача книг для чтения на дому);
" читального зала (служит для чтения материалов, не выдаваемых на дом);
" книжных фондов (основа всякой библиотеки - собрание книг, журналов, дисков и других носителей информации);
" справочно - библиографического аппарата (включает систему каталогов, картотек, справочников и т.п.).
Что же являет собой электронная библиотека - новое явление, возникновение которого обусловил научно - технический прогресс? Главное, что сама суть от трационной, более привычной нам не отличается. Основное же отличие заключается в том, что электронная библиотека позволяет более полно удовлетворить запросы читателей и предложить им максимальный выбор книг. Любое произведение можно скачать на свой гаджет или же осуществлять чтение любимой книги в режиме онлайн. Кроме того, на многих сайтах онлайн - библиотек посетителям предоставляется возможность прослушивания книг в аудиорежиме.
Возможности современных электронных библиотек со всей уверенностью предоставляют сделать вывод о том, что они являются настоящей квинтэссенцией современных технологий. Конечно, не все с легкостью могут воспринимать такое стремительное развитие. В результате образуется продукт, пользоваться которым легко и комфортно всем категориям огромной армии читателей.
Основными чертами электронной библиотеки являются:
" надежное и безопасное сберегание данных;
" получить доступ к библиотеки можно посредством любого гаджета, подключенного к сети Интернет;
" оперативный поиск любой информации, удобство и комфорт во время поиска и чтения;
" высокое качество наличествующих ресурсов.
Благодаря возможности появления электронной библиотеки, она явно вышла на новый уровень и получила волну востребованности и популярности.
Найдется все
Сегодня в сети существует немалое количество ресурсов, которые называют себя электронными библиотеками, но внимательные пользователи уже смогли определиться и отсеять лидеров.
К таким можно смело отнести популярную среди читателей различных категорий электронную библиотеку "Knigky.net" https://knigki.net/
"Knigki.net" предлагает всем любителям интересного и разнообразного чтения окунуться в мир книг и почувствовать все преимущества современного тематического интернет - портала. Разработчики долго трудились, чтобы портал имел четкую структуру, удобное меню и т.д.
Сегодня по разным причинам люди, которые имеют пристрастие к книгам, не могут себе позволить иметь большую библиотеку, одна они легко могу скачать любое произведение на сайте knigki.net. Такой способ не требует много места для их хранения и позволяет наслаждаться чтением практически в любом месте.
На данном портале собраны эксклюзивные книги по различным направлениям. Каждый посетитель сможет скачать книги бесплатно, на высокой скорости или прослушать их на аудио.
Сайт knigki.net непременно станет помощником в поисках любой полезной информации, с его помощью можно узнать много нового или просто отдохнуть. Особо стоит выделить подборки произведений, сгруппированных по следующей тематике:
" бестселлеры всех времен;
" детективы;
" необъяснимые события;
" истории о маньяках и др.
С каждым произведением можно провести быстрое ознакомление, прочитав выделенный фрагмент. Скачивание производится в форматах fb2 или epub.HenryApart
24-12-2021 10:52
как красиво выложить стразы на ногтях дизайн с фимо http://eroshenkov.ru/forum/view_profile.php?UID=153899 дизайн гель краской дизайн ногтей с гель пастой как делать узоры на ногтях http://forum.army.lv/profile.php?mode=viewprofile&u=270550 для чего акриловые краски для ногтей 21e34
Samuelidemi
24-12-2021 10:38
Купить качественное напольное покрытие оптом и в розницу под любой дизайн интерьера
Практически каждый человек стремится к тому, чтобы сделать свой дом или квартиру утной. Однако, что он собой представляет? В таком помещении человек и его семью чувствуют себя в безопасности в сочетании с комфортом, что можно сравнить с мечтой, воплощенной в реальность. Напольное покрытие в том деле имеет одно из самых важных значений. Именно поэтому выбор напольного покрытия является одним из основных этапов пути к воплощению дизайнерских решений на практике.
Точный выбор
Сегодня рынок предлагает множество вариантов покрытий для пола, могущих удовлетворить самого взыскательного клиента.
Одним из наиболее удачных и правильных решений в данном случае выглядит выбор в качестве покрытия для пола отличного материала - ламината.
Часто встречаются клиенты, которые до сих пор сравнивают данный материал, а нередко и путают его с паркетом. Это в корне неправильно, ведь ламинат как раз и был разработан в качестве более дешевой альтернативы для него. Ламинат также изготавливается из древесных материалов, но не из цельных досок. Однако несмотря на совершенно разные технологии изготовления, отличить его от паркета подчас довольно трудно.
Как правило, ламинат состоит из нескольких частей, таких как:
" поверхностного слоя (отличается износостойкостью и прозрачностью);
" декоративного слоя (определяет внешний вид материала);
" средний слой (обычно представлен плотным ДВП);
" подслоя (меламиновая пленка, картон, пластик).
Для чего служит каждый слой сразу понятно. Проиводители делают декоративный слой так, чтобы он полностью повторял структуру натурального дерева различных пород в разрезе, а верхний слой служит защитой. Средний слой выдерживает главную нагрузку во время использования, а подслой выполняет роль стабилизатора для всей системы. Перед процессом изготовления ламината все материалы, использующиеся в качестве подслоя, проходят тщательную обработку специальными защитными веществами. Они не позволяют проникать внутрь них влаге и различным микровредителям. А благодаря высокому качеству нижнего слоя, не происходит деформация, не слышно шума, а также у него отличные теплоизоляционные свойства.
Ламинат - это уникальный материал для укладки напольного покрытия в любых условиях помещения. Все это осуществляется за счет его прекрасных качеств:
1. Высокая степень устойчивости и прочности. Поцарапать его довольно тяжело, на нем не остается следов от ножек стульев, столов или шкафов.
2. Устойчивость к действию влаги. Это достигается за счет особенностей характеристик используемых материалов.
3. Возможность использования в "теплых" полах. Те изделия, которые подходят для этого, обычно маркируются.
4. Бесшумность. Паркет со временем начинает скрипеть, ламинат же наоборот не отличается такой особенностью.
5. Простой уход. Достаточно по мере загрязнения ламината, делать обычную влажную уборку.
6. Легкость укладки. Ее может производить даже неспециалист, предварительно ознакомившийся с методикой проведения работ.
Как и любой другой материал он имеет и свои минусы. Однако их число значительно уступает преимуществам по своему влиянию на результаты его эксплуатации.
Удачное приобретение [url=https://ak-stroy.kz]белорусский ламинат в алматы[/url]
Специалисты рекомендуют осуществлять приобретение ламината исключительно у надежного поставщика. Именно к таким относится известная компания "AK-Stroy" https://ak-stroy.kz занимающая лидерские позиции с 2014 года.
Данная фирма предлагет потенциальным покупателям, которые территориально находятся не только в Алматы, но и по всему Казахстану огромный выбор ламината (более 2000 видов) от самых известных производителе, которые стали популярными благодаря отменной продукции. Здесь каждый клиент сможет найти идеально подходящее напольное покрытие. Помимо ламината, компания осуществляет оптовые и розничные продажи качественного линолеума всех видов (бытового, производственного, полукоммерческого) по весьма приятным и доступным ценам.
Сотрудничество с компанией "AK-Stroy" - отличное решение, потому что:
" компания работает напрямую с поставщиками;
" весь торговый ассортимент имеет необходимые сертификаты соответствия;
" в качестве расходного материала используются исключительно экологически чистые изделия;
" возможнось получить доставку по адресу бесплатно.
Очень выгодно для клиентов купить ламинат в рассрочку в Алматы. В среднем период рассрочки составляет год. В этом случае покупатель будет выплачивать каждый месяц суммы, которые не окажутся неподъемными для семейного бюджета.
Ламинат рассрочка в Алматы, непременно, сделает дом уютным по достойной стоимости.Bryantblake
23-12-2021 10:29
прогнозы по кс го ставки на деньги в игру бокс открытие кейсов в кс го демо сайт для игр в игровые автоматы игра мешок денег кс го фаст промокод на 5000 взлом игры hill climb racing на бесконечные деньги бонус код wot type 62 игра с выводом денег волк и яйца игры на деньги лотерея проверить открытие первого кейса бесплатно деньги на игру моя тачка бонус код день святого валентина бонус коды для wot 2017 действующие на ноябрь симулятор кейсов бесплатно с ценами
черное дерево амулет http://www.sksmg.com/home.php?mod=space&uid=124344&do=profile бонус код на wot на октябрь 2016 http://jsj16.com/home.php?mod=space&uid=14837&do=profile заявление о ликвидации ооо в фсс образец http://e-s-c.ru/forum/messages/forum2/topic16442/message61250/?result=new#message61250 онлайн игры 3 в ряд стрелялки http://sobaki.mybb2.ru/profile.php?mode=viewprofile&u=1552 как поставить свой сервер на хостинг в cs http://www.jbt4.com/home.php?mod=space&uid=3610575
взлом денег в играх money сайты с прогнозами ставок на спорт wot бонус коды золото как взломать игру легенда на деньги к играм взлом денег скачать картинки на тему заработок в интернете анкеты опросники для заработка в интернете игра онлайн бесплатно без регистрации на русском языке экономические рулетка кс го бонус от бота ворлд оф танкс все бонус коды
ставка от 1 рубля кс го http://forum.combat-arnis.ru/profile.php?mode=viewprofile&u=139274 федеральный закон номер 7 о некоммерческих организациях http://bbs.dulun1918.com/home.php?mod=space&uid=183131&do=profile как заработать на афере в интернете http://jinritaoyuan.com/home.php?mod=space&uid=87001 скачать pokerstars на андроид для игры на деньги http://pjlhkj.com/home.php?mod=space&uid=142655&do=profile ставки по транспортному налогу 2011 по курской обл http://hughjackman.club/profile.php?uid=877