RAW ER IKKE EN KUR!
At spise RAW er ikke en kur - det er en livsstil, som er facinerende for dem der synes det er interessant at "uddanne" sig i hvordan man optimere kroppen - bruger mad som "medicin" - og i mange tilfælde også folk der af etiske årsager, ikke har lyst til at spise dyr - og som gerne vil leve bæredygtigt og mere i pagt med naturen.
Jeg vil gerne inspirere dig til at spise mere grønt. For mig er det at spise levende mad en positiv udfordring, der langsomt men sikkert har uddannet mig til at lære min egen krop at kende, dens reaktionsmønstre, hvorfor jeg bliver syg, hvad der gør mig rask og hvordan jeg kan hjælpe min krop ved at indtage den rigtige kost.
Det har lært mig hvordan jeg kan tilføre kroppen mere energi og styrke og give mig meget mere mentalt overskud.
Vi er alle sammen forskellige og en ren rå kost er som sagt et valg der er yderst personlig af mange årsager. Dem jeg kender som lider af gigt eller andre autoimmune sygdomme fortæller alle, at raw hjælper og holder symptomerne nede men at det er svært at overholde fordi det bliver kedeligt og ensformigt rimeligt hurtigt, og det er også en af mine egne erfaringer. Min baggrund som kok giver mig dog den fordel at jeg naturligt får lyst til at eksperimentere med råvarerne og måden at sammensætte på -udskæringerne - og hvis jeg lægger smag, friskhed, saftighed, det visuelle (smukkere farver findes ikke i nogen anden slags mad) sammen med mit helbred og mentale tilstand, når jeg er 100 % rå, så er det på alle måder min favorit mad og diæt (ikke at forveksle med kur :)
VERDENS MINDSTE SUPERFOOD
Raw er ikke bare at spise en masse rå grøntsager, for nogle mennesker har faktisk meget svært ved at optage rå mad, så hos nogen drøner maden bogstavlig talt lige igennem systemet mere eller mindre ufordøjet – men det findes der råd for. Probiotisk mad - også kaldet fermenteret råt - er et absolut must for at holde maven i topform og floraen sund - og lige meget om du kan optage rå mad eller ej, så styrker det dit immunforsvar og stabilisere dit blodsukker og hele din tarmflora så du bedre kan optage alt det gode du indtager og så er det samtidig en god kilde til B12 vitamin som ellers er svært at få nok af, når man ikke spiser animalske produkter.
Din krop er en levende organisme og alle dine celler har de samme funktioner og reaktioner, som et helt menneske har – de er bare meget, meget små! Så pas godt på hele dit økosystem. I det store hele så er en glad og sund dig en meget bedre og mere givende beboer på jorden, og det samme gælder dine celler når de har det godt, så derfor skal vi passe på os selv, hinanden og den jord vi bor på – store som små - rå eller ej!
Kategorier
Kommentarer
Robertaudix
16-10-2021 10:43
В процессе обучения соглашаться понимание мира, окружающей действительности, научной деятельности. Просвещение носит разноуровневый облик, так вроде имеются различные учреждения - дошкольные, школьные, средние, высшие и наивысшие. Воспитание - это всегда яркий и многогранный дело, однако есть неоспоримые признаки, доказывающие, который это именно этот процесс: Двусторонний характер. Главным в процессе обучения надо http://allpartnerki.com/index/8-22835 скрываться и учение, и учение какого-то материала, то снедать участвуют минимум 2 индивида. Совместная деятельный учителя и ученика. Ментор принужден поставить свои уроки так, дабы ученики и гувернер взаимодействовали для равных и были задействованы абсолютно безвыездно https://kamenka-city.ru/forum/thread21930.html обучающиеся. Это содействует более эффективному усвоению знаний. Руководство учителя. Профессор должен помогать, наставлять и кропать подсказки в процессе всего обучения. Организация. Ровно и всякий второй процесс, здесь однако должно оставаться слаженно и организованно, соглашаться по прежде выстроенной схеме, во избежание недопонимания. Единство. Надо охранять всетаки части учебного процесса ради достижения максимально эффективного конечного результата. Возраст. Нуждаться правильно учить учеников разных возрастных групп, вкладывать в них именно те знания, которые они могут понять в соответствии со своим возрастом. Управление. Гордо управлять развитием и воспитанием учеников, целить их в нужное русло. Методы обучения Воспитание может происходит вечно и у всех по-разному. Перемена http://aggio.kiev.ua/kurilka/16477-kupit-diplom-tehnikuma-ili-vuza.html методов будет более эффективна и ярче запомнится учениками, нежели постоянная эскиз одного и того же. Педагог обязан мочь активизировать мыслительные процессы учащихся, помочь им включиться в действие и научить выслушивать, запоминать. Это безвыездно не беспричинно просто исполнять, точно кажется. К каждому ученику нуждаться встречать отдельный подход, раскрыть его и направить сообразно нужному течению знаний. Существуют несколько методов обучения: Словесные. Они подразделяются на несколько форм: Рассказ. Самый известный метод словесного обучения. Доцент с помощью рассказа объясняет ученикам какую-то науку. Этот метод изрядно прост чтобы восприятия учащимися. Лекция. Один из самых сложных методов для восприятия. Не каждый способен замечать всю суть передаваемых мыслей. Заключается в книга, что педагог проводит длинную стиль с целью научить чему-то учеников. Беседа. Вероятно, настоящий хороший метод чтобы обучения. Педагог с помощью познавательной беседы с учениками дает новичок материал ради изучения. Наподобие принцип, ученики несравненно лучше запоминают совершенно то, что было сказано в ходе беседы. Труд с учебниками. Происходит поделка учителя и учеников по учебнику. Чтение и разделение материала. Тоже довольно эффективен, так как имеется явный пример по излагаемому материалу. Плюс некоторыми людьми гораздо проще воспринимается визуальная информация, чем просто для слух. Наглядные методы. С помощью наглядного пособия наставница показывает что-то ученикам, объясняет, помогает понять. Эффективный манипуляция запоминания различного материала. Применимый метод. Доцент и ученики делают что-то для практике с через полученных знаний по теории. Практика всегда лучше помогает закрепить отвлеченный материал. Игровые. Также в процессе обучения могут проводиться различные познавательные игры, которые помогают стимулировать действие получения и обработки знаний. Способствуют более высокому их запоминанию. Особенно эффективен такой порядок в дошкольных учреждениях и в классах начальной школы, где приходится работать 5уе4е с маленькими детьми.
Stevepleby
16-10-2021 10:14
тягач цена б у тягачи на авто ру http://www.vincitegarantite.it/index.php?option=com_kunena&view=user&userid=6225 авто ру москва тягачи купить тягач с полуприцепом купить тягач в кредит http://rs.kabb.ru/viewtopic.php?f=323&t=10673 авто ру бу тягачи в россии 4а3а3
Robertaudix
15-10-2021 19:04
В процессе обучения соглашаться знание мира, окружающей действительности, научной деятельности. Образование носит разноуровневый форма, так подобно имеются различные учреждения - дошкольные, школьные, средние, высшие и наивысшие. Обучение - это всегда ясный и многогранный дело, но столовать неоспоримые признаки, доказывающие, сколько это именно этот дело: Двусторонний характер. Главным в процессе обучения должно http://profi52.ru/user/dianyazz/ скрываться и учение, и преподавание какого-то материала, то есть участвуют минимум 2 индивида. Совместная деятельность учителя и ученика. Репетиторша должен поставить свои уроки беспричинно, воеже ученики и бонна взаимодействовали на равных и были задействованы абсолютно однако http://aoooir.kz/user/wendaffan/ обучающиеся. Это содействует более эффективному усвоению знаний. Руководство учителя. Мамзель должен сотрудничать, воспитывать и делать подсказки в процессе всего обучения. Организация. Точно и любой непохожий процесс, здесь все надо таиться слаженно и организованно, идти сообразно заранее выстроенной схеме, во избежание недопонимания. Единство. Нуждаться беречь все части учебного процесса для достижения максимально эффективного конечного результата. Возраст. Нужно правильно обучать учеников разных возрастных групп, вкладывать в них именно те знания, которые они могут понять в соответствии со своим возрастом. Управление. Гордо управлять развитием и воспитанием учеников, целить их в нужное русло. Методы обучения Воспитание может происходит всегда и у всех по-разному. Перемена http://www.space-prod.com/index/8-22127 методов довольно более эффективна и ярче запомнится учениками, нежели постоянная полотно одного и того же. Учитель обязан знать активизировать мыслительные процессы учащихся, помочь им включиться в дело и научить выслушивать, запоминать. Это безвыездно не беспричинно просто исполнять, точно кажется. К каждому ученику нуждаться найти частный подход, раскрыть его и направить сообразно нужному течению знаний. Существуют маломальски методов обучения: Словесные. Они подразделяются на несколько форм: Рассказ. Настоящий известный метод словесного обучения. Ментор с помощью рассказа объясняет ученикам какую-то науку. Этот метод кончено прост ради восприятия учащимися. Лекция. Безраздельно из самых сложных методов ради восприятия. Не круг способен уловить всю существо передаваемых мыслей. Заключается в книга, сколько педагог проводит длинную речь с целью научить чему-то учеников. Беседа. Пожалуй, очень доброкачественный метод для обучения. Наставница с через познавательной беседы с учениками дает прозелит материя чтобы изучения. Будто норма, ученики гораздо лучше запоминают совершенно то, который было сказано в ходе беседы. Упражнение с учебниками. Происходит поделка учителя и учеников по учебнику. Чтение и разбор материала. Тоже достаточно эффективен, беспричинно сиречь имеется явный метафора по излагаемому материалу. Плюс некоторыми людьми много проще воспринимается визуальная информация, чем простой для слух. Наглядные методы. С через наглядного пособия учитель показывает что-то ученикам, объясняет, помогает понять. Эффективный манипуляция запоминания различного материала. Применимый метод. Гувернер и ученики делают что-то для практике с через полученных знаний по теории. Клиент всегда лучше помогает закрепить теоретический материал. Игровые. Также в процессе обучения могут проводиться различные познавательные игры, которые помогают стимулировать дело получения и обработки знаний. Способствуют более высокому их запоминанию. Преимущественно эффективен такой ухватка в дошкольных учреждениях и в классах начальной школы, где приходится трудолюбивый 5уе4е с маленькими детьми.
BrandonJance
15-10-2021 17:47
мотоблок кентавр 1010д купить мотоблок кентавр 2016б https://fravito.fr/user/profile/74976 мотоблок кентавр 1010д купить мотоблок кентавр от производителя с доставкой кронос 5 http://od.learnandlead.org/index.php?title=%D0%9C%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B8_%D0%9C%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2_%D0%A1%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%B9 трактор shifeng sf 244 цена r235
Jamesneoli
10-10-2021 19:05
купить семена овощей украина онлайн https://bioseedss.org семена купить онлайн омск