RAW ER IKKE EN KUR!

Skrevet af LotteVoigt Arnsted
09-05-2013

At spise RAW er ikke en kur - det er en livsstil, som er facinerende for dem der synes det er interessant at "uddanne" sig i hvordan man optimere kroppen - bruger mad som "medicin" - og i mange tilfælde også folk der af etiske årsager, ikke har lyst til at spise dyr - og som gerne vil leve bæredygtigt og mere i pagt med naturen.

Jeg vil gerne inspirere dig til at spise mere grønt. For mig er det at spise levende mad en positiv udfordring, der langsomt men sikkert har uddannet mig til at lære min egen krop at kende, dens reaktionsmønstre, hvorfor jeg bliver syg, hvad der gør mig rask og hvordan jeg kan hjælpe min krop ved at indtage den rigtige kost.

Det har lært mig hvordan jeg kan tilføre kroppen mere energi og styrke og give mig meget mere mentalt overskud.

Vi er alle sammen forskellige og en ren rå kost er som sagt et valg der er yderst personlig af mange årsager. Dem jeg kender som lider af gigt eller andre autoimmune sygdomme fortæller alle, at raw hjælper og holder symptomerne nede men at det er svært at overholde fordi det bliver kedeligt og ensformigt rimeligt hurtigt, og det er også en af mine egne erfaringer. Min baggrund som kok giver mig dog den fordel at jeg naturligt får lyst til at eksperimentere med råvarerne og måden at sammensætte på -udskæringerne - og hvis jeg lægger smag, friskhed, saftighed, det visuelle (smukkere farver findes ikke i nogen anden slags mad) sammen med mit helbred og mentale tilstand, når jeg er 100 % rå, så er det på alle måder min favorit mad og diæt (ikke at forveksle med kur :)

VERDENS MINDSTE SUPERFOOD

Raw er ikke bare at spise en masse rå grøntsager, for nogle mennesker har faktisk meget svært ved at optage rå mad, så hos nogen drøner maden bogstavlig talt lige igennem systemet mere eller mindre ufordøjet – men det findes der råd for. Probiotisk mad - også kaldet fermenteret råt - er et absolut must for at holde maven i topform og floraen sund - og lige meget om du kan optage rå mad eller ej, så styrker det dit immunforsvar og stabilisere dit blodsukker og hele din tarmflora så du bedre kan optage alt det gode du indtager og så er det samtidig en god kilde til B12 vitamin som ellers er svært at få nok af, når man ikke spiser animalske produkter.

Din krop er en levende organisme og alle dine celler har de samme funktioner og reaktioner, som et helt menneske har – de er bare meget, meget små! Så pas godt på hele dit økosystem. I det store hele så er en glad og sund dig en meget bedre og mere givende beboer på jorden, og det samme gælder dine celler når de har det godt, så derfor skal vi passe på os selv, hinanden og den jord vi bor på – store som små - rå eller ej!

Kategorier

Kommentarer

  • RichardIrora

    31-10-2021 18:16

    установка противопожарных дверей спб http://alfatrades.ru/

  • ScottTon

    31-10-2021 12:54

    sex aniime poses in sex https://www.smartenergyislandstraining.net/index.php/community/profile/randystephenson/ sex students i8u8

  • TerryCrype

    31-10-2021 12:44

    Психиатр — это знахарь, окончивший медицинский ВУЗ (6 лет), получивший диплом, а потом еще отучившийся в интернатуре (1 год) alias ординатуре (2 возраст) сообразно специальности «психиатрия». В идеале, впоследствии 4-5 лет обучения посещавший профильный студенческий кружок сообразно психиатрии, где он узнает о патологии психики больше, и, под присмотром старших товарищей с кафедры, может балагурить с пациентами. В итоге, начав сидеть, психиатр уже может присутствие беседе различать норму через патологии, различных грубых расстройств психики и распределять специальные таблетки. Когда попались хорошие учителя для кафедре, может даже работать с бредовыми суждениями пациента, помогая ему адаптироваться в обществе. Подобные навыки часто пригождаются разным медучреждениям, где есть медкомисии, дабы после короткое время беседы выговаривать что-то неладное и послать человека на дополнительное психологическое обследование.
    Психолог — персона, отучившийся https://psy-klinika.ru/articles/depersonalizatsiya.html в любом аккредитованном ВУЗе, где есть разделение «психология» (5 лет), написавший и сдавший дипломную работу и получивший заветный диплом. Пособлять людям он может с через беседы, построенной специальным образом. Снова же, для настоящей работы с людьми, такой психолог должен обладать чтобы бы начальный попытка консультирования клиентов под присмотром опытного психолога, а самое суть, — опыт личной терапии, если начинающий психолог разбирается со своими проблемами с через более опытного специалиста. Коли этого не произошло, незадачливый психолог может пребывать опасен, в первую очередь сам для себя. То, который он услышит через клиента, может шокировать, погрузить в глубокие неприятные переживания, вызвать агрессию и кладезь чего еще. Для того, чтобы справиться с этим придется тратить уже гораздо больше усилий. И, суть, он может, не контролируя своих эмоций и речи, навредить тому, кому помогает. Вроде вы понимаете, «курсы психологов» на коленке, после пару месяцев, от гуру психологии, в интернете и пр., увы, не прокатят. Тем более, буде личность работал инженером разве кем-то кроме, разочаровался в своей профессии и решил который психология — это самое то) Психотерапевт — это знахарь, имеющий квалификацию психиатра и прошедший дополнительное постдипломное образование сообразно специальности «психотерапия», не менее 560 часов. Т.е. такое воспитание может продолжаться от 6 накануне 10 месяцев и больше. Коме того, сколько он пишет и защищает диплом сообразно психотерапии, он также должен, как и психолог, владеть простой эксперимент работы с людьми и попытка личной терапии. Хороший психотерапевт может благопоспешать людям, также, как и психолог, беседуя с ними + в некоторых случаях может назначить нужные лекарства (примерно, присутствие долгий депресии).
    В нашей нескучной стране, частенько дозволено услышать, который терапевт, сиречь чаще — невролог назначает пациенту антидепрессанты. Тут-то начинается самое интересное... Во-первых, невролог, по своему профилю, принужден пользовать заболевания периферической и центральной нервной системы, но казаться не психики. Во-вторых, он принужден чтобы этого пройти чтобы желание одинокий серьезный путь обучения сообразно психофармакологии.
    И наконец, он принужден, назначая https://psy-klinika.ru/ специальные препараты, уметь отличать ту же депрессию через депрессивной фазы серьезных психических расстройств. Само собой, он должен знать и предупреждать пациента, о том, который причину той же депресии он не знает, и таблетками может пригасить ее симптомы, но не вылечить. Для практике неоднократно происходит весь с точностью предварительно наоборот. А те же антидепресанты — далече не игрушка и не безобидные витаминки.

  • ChuckNab

    31-10-2021 12:33

    Медицинское диагностическое оборудование – то, без чего нынче невыносимый представить современную медицину. Эта жанр включает в себя компьютерные и магнитные томографы, рентгенологические сканеры, аппараты для ультразвукового исследования, маммографы и другие цель аппаратуры.
    БУДУЩИЙ МЕДИЦИНСКОГО ДИАГНОСТИЧЕСКОГО ОБОРУДОВАНИЯ
    Аппаратура дабы диагностики – наиболее сложная, высокотехнологичная, интенсивно развивающаяся день медицинской техники. Она предназначена для исследования состояния организма пациента и помогает выбрать дальнейшую лечебную тактику для сохранения здоровья человека.
    Расчленение медицинского оборудования может обретаться произведена сообразно следующим критериям:
    соразмерно степени безопасности;
    сообразно функциональному назначению.
    Сообразно степени безопасности существует 4 класса медицинских изделий:
    1 – низкая степень риска;
    2а – средняя высота риска;
    2б – повышенная высота риска;
    3 – высокая подъем риска.
    По функциональному назначению его дозволительно классифицировать с использованием следующих критериев:
    порядок воздействия для приготовление пациента;
    длительность исследования;
    инвазивность;
    источники энергии.
    Диагностическое обстановка может простираться воздействующим как воспринимающим. Воздействующие аппараты получают необходимую информацию о состоянии пациента сообразно его реакции на определенное обаяние:
    ультразвуковые волны (аппараты УЗИ - представлены в отдельном разделе);
    ионизирующее излучение (маммографы, рентгенографы);
    электромагнитные и радиоволны (томографы).
    Производители медицинской техники стремятся снизить к минимальному уровню воздействующую энергию, https://biovitrum.ru/catalog/analizatory-hb/ ради предотвратить любые побочные вредные эффекты для организма пациента и врача. Предпочтительно актуальна эта вопрос быть использовании рентген аппаратов.
    Умышленно разработанное программное гарантия позволяет производить около обследовании поиск отклонений через нормы, сокращая период облучения пациента и увеличивая аккуратность диагностирования. Точность наведения и минимальное рассеивание пучка излучения снижает до минимума облучение других органов, которые не подвергаются обследованию.
    Ведущие производители медицинского диагностического оборудования стремятся снизить ординар воздействия своей техники, повышая присутствие этом верность и достоверность получаемых данных.
    Наша банда сотрудничает с ведущими производителями медицинского оборудования и предлагает безграничный выбор современной цифровой диагностической аппаратуры различной ценовой категории, в сборник числе компьютерных томографов.
    Наши менеджеры готовы предоставить вам самую полную информацию обо всех имеющихся у нас моделях самого разного назначения https://biovitrum.ru/catalog/tsitologiya/sistema-probopodgotovki-i-okrashivaniya-bd-prepstain.html Наша мир всегда в курсе появления новых технологий для рынке медицинского оборудования. Коли какой-то нужной модели медицинского оборудования еще пропали в нашем каталоге, то мы закажем ее ради вас.Кроме продажи медицинского оборудования наша компания проводит:
    уход персонала, работающего с этой техникой;
    гарантийное и послегарантийное обслуживание приобретенного оборудования;
    консультации по всем вопросам о функциональных возможностях и особенностях имеющегося оборудования.

  • ErnestKag

    31-10-2021 12:24

    sex jopun japan sex http://osakanaworks.com/2017/07/26/wordpress%e3%81%ae%e3%83%86%e3%82%ad%e3%82%b9%e3%83%88%e3%82%a6%e3%82%a3%e3%82%b8%e3%82%a7%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%92%e6%97%a7%e3%83%90%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%83%a7%e3%83%b3%e3%81%ab%e6%88%bb%e3%81%99/#comment-32297 lezbian sex ш8ш

1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859

Skriv en kommentar