RAW ER IKKE EN KUR!
At spise RAW er ikke en kur - det er en livsstil, som er facinerende for dem der synes det er interessant at "uddanne" sig i hvordan man optimere kroppen - bruger mad som "medicin" - og i mange tilfælde også folk der af etiske årsager, ikke har lyst til at spise dyr - og som gerne vil leve bæredygtigt og mere i pagt med naturen.
Jeg vil gerne inspirere dig til at spise mere grønt. For mig er det at spise levende mad en positiv udfordring, der langsomt men sikkert har uddannet mig til at lære min egen krop at kende, dens reaktionsmønstre, hvorfor jeg bliver syg, hvad der gør mig rask og hvordan jeg kan hjælpe min krop ved at indtage den rigtige kost.
Det har lært mig hvordan jeg kan tilføre kroppen mere energi og styrke og give mig meget mere mentalt overskud.
Vi er alle sammen forskellige og en ren rå kost er som sagt et valg der er yderst personlig af mange årsager. Dem jeg kender som lider af gigt eller andre autoimmune sygdomme fortæller alle, at raw hjælper og holder symptomerne nede men at det er svært at overholde fordi det bliver kedeligt og ensformigt rimeligt hurtigt, og det er også en af mine egne erfaringer. Min baggrund som kok giver mig dog den fordel at jeg naturligt får lyst til at eksperimentere med råvarerne og måden at sammensætte på -udskæringerne - og hvis jeg lægger smag, friskhed, saftighed, det visuelle (smukkere farver findes ikke i nogen anden slags mad) sammen med mit helbred og mentale tilstand, når jeg er 100 % rå, så er det på alle måder min favorit mad og diæt (ikke at forveksle med kur :)
VERDENS MINDSTE SUPERFOOD
Raw er ikke bare at spise en masse rå grøntsager, for nogle mennesker har faktisk meget svært ved at optage rå mad, så hos nogen drøner maden bogstavlig talt lige igennem systemet mere eller mindre ufordøjet – men det findes der råd for. Probiotisk mad - også kaldet fermenteret råt - er et absolut must for at holde maven i topform og floraen sund - og lige meget om du kan optage rå mad eller ej, så styrker det dit immunforsvar og stabilisere dit blodsukker og hele din tarmflora så du bedre kan optage alt det gode du indtager og så er det samtidig en god kilde til B12 vitamin som ellers er svært at få nok af, når man ikke spiser animalske produkter.
Din krop er en levende organisme og alle dine celler har de samme funktioner og reaktioner, som et helt menneske har – de er bare meget, meget små! Så pas godt på hele dit økosystem. I det store hele så er en glad og sund dig en meget bedre og mere givende beboer på jorden, og det samme gælder dine celler når de har det godt, så derfor skal vi passe på os selv, hinanden og den jord vi bor på – store som små - rå eller ej!
Kategorier
Kommentarer
Ernestnal
22-01-2022 12:01
https://poebon.club/
https://poebon.club/categories/palcy/
[url=https://biyoushitsu-oruga.com/hello-world/#comment-62647] [/url]
[url=http://forum.lechenie-zubov-v-kitae.ru/viewtopic.php?f=5&t=3057] [/url]
[url=http://erogenesis.net/fluxbb/viewtopic.php?pid=1188444#p1188444] [/url]
[url=http://www.universozelda.com/wiki/index.php/Usuario_discusi%C3%B3n:195.246.120.176] [/url]
[url=https://www.blisskitchenid.com/product/serbuk-bubuk-daging-sapi-murni/#comment-17854] [/url]
[url=https://onko-forum.ru/viewtopic.php?f=9&t=4451] [/url]
[url=https://fivetourus.com/2020/03/02/hello-world/#comment-203651] [/url]
[url=https://ysdf.jp/pages/3/b_id=7/r_id=1/fid=29164b4d64e99059509a844c0e7505c3] [/url]
[url=http://nasielska44.phorum.pl/viewtopic.php?f=10&t=1773462] [/url]
[url=https://forum.ecc.kz/viewtopic.php?f=12&t=9695&p=284391#p284391] [/url]
3f46c4cBryantblake
20-01-2022 06:18
скачать игру на андроид drag racing с бесконечными деньгами и рп как мне получить джекпот игры за которые платят реальные деньги за то что играешь отзывы заработок в интернете кошелек игра про поезда с выводом денег скачать игру джаггернаут на андроид много денег новые кейсы в кс го открытие игра для накрутки денег форс дроп промокод на пополнение баланса как в игре симс 3 сделать много денег интернет заработок видеоуроки сайты игровых магазинов как заработать деньги на играх с выводом денег джекпот лото россия бонус код для wot 2016 сентябрь
амулет из камня и проволоки http://www.darkside.ru/user/oqukobo/ симулятор кейса кс го 2 http://perfectbuilding.ru/index.php?subaction=userinfo&user=ovikob правовые последствия банкротства физических лиц https://pinikey.by/communication/forum/messages/forum5/message681/678-entsiklopediya-dlya-tekh_-kto-predpochitaet-vypolnyat-stroitelnye-raboty-samostoyatelno?result=new#message681 онлайн смертельные гонки 2 в hd http://art-metall.su/index.php?subaction=userinfo&user=uquxise загрузить сайт с денвера на хостинг http://chelmaps.ru/index.php?subaction=userinfo&user=ykazujoc
виграти джекпот игра стать миллионером за деньги заработок в интернете на бирже отзывы и комментарии заработок в интернете 100 за 5 минут купить настоящий кейс с ножом из кс го код на деньги в играх где можно продать кейсы с кс го игры стратегии экономические на компьютер скачать через торрент бесплатно сайты с халявой кс го с реферальной системой usd краны с моментальным выводом
как ввести бонус код в world of tanks если уже есть аккаунт http://automordovia.ru/index.php?option=com_easybookreloaded ростелеком незаконное увольнение http://forum.centr5.ru/viewtopic.php?f=22&t=302059&sid=1734bca9a9f4b62c44f729b98138da3f обзор сайтов ставок на спорт http://paulikipedia.ru/index.php?title=генеалогическое древо заказать цена азартомания бонус код http://logo-def.ru/userinfo.php?uid=8126 ставки транспортного налога 2014 московская область https://Med-docs.ru/spravka-164-y/ClezeripLover
19-01-2022 11:47
рулетка кс го скинов от 1 рубля для бомжей скачать игры simcity много денег для андроид бабло как поднять бонус код для world of tanks на 2013 скачать игру фоллаут мод много денег на андроид бонус коды для wot сентябрь wargaming net бонус код бонус коды wot на европейский сервер игры для заработка денег сталкер ставки на турнир по кс го игры призы деньги рулетки с бесплатным открытием кейсов скачать игру мир в огне много денег заработок на играх с выводом на яндекс деньги баннер про заработок в интернете
русичи амулеты https://nidi.coigidra.online/tor-darknet-gidra/3811-darknet-kotoriy-mi-zasluzhili-hydra2web.php заработок для мам в декрете без вложений форум 2017 https://gutgidra.online/darknet-girl-hidra/3050-darknet-russkiy.php некоммерческая организация региональный фонд капитального ремонта крым https://dile.kakgidra.online/chto-ishem-na-brauzere-tor-hyrda-vhod/5100-darknet-eto-chto-vhod-na-gidru.php новые игры онлайн в браузере https://tahn.gidromem.online/zapusk-tor-brauzera/1841-sozdateli-tor-brauzera-hudra.php хостинг на зарубежных доменах https://dora.namhudro.site/tor-brauzer-na-androyd-popast-na-gidru/1858-tor-smotret-brauzer-gydra.php
кенгуру джекпот 720 онлайн как открыть кейс в кс го нож как добавить вещей к ставке в кс го облагается налогом интернет заработок интернет место заработка сайты с хорошим заработком без вложений с распечатать деньги в игре менеджер сайты где открываешь кейсы с деньгами заработок интернете просмотр рулетка кс го вход через вк
легкий заработок в интернете без вложений 5000 рублей в день на играх https://keth.gidrovit.space/opasno-li-ustanavlivat-tor-brauzer-gydra/264-tor-browser-dlya-ipad-2.php увольнение работников при ликвидации ооо https://huth.jurhudro.site/tor-browser-history-hydra/797-kak-vklyuchit-kuki-i-javascript-v-tor-browser.php популярные платные прогнозы на спорт https://huth.jurhudro.site/kak-sdelat-brauzer-tor-na-russkom-yazike-gidra/3259-skachat-tor-brauzer-dlya-androida-na-russkom-yazike-gidra.php скачать игры зомби модом много денег на андроид https://durn.gidromem.online/off-sayt-tor-browser-hyrda-vhod/4886-tor-browser-download-for-windows-phone-on-hyrda-vhod.php что такое итб в прогнозе на спорт https://morhidra.xyz/kak-izmenit-prava-dostupa-tor-browser-gidra/802-tor-browser-in-debian-gidra.phpBryantblake
19-01-2022 11:01
танк ворд бонус код обмен кейсов на оружие в кс го джекпот в покере сканворд 3 буквы графики в кс го рулетки без депозита бонус за регистрацию на форекс с выводом симулятор открытия кейсов кс го демо world of tanks бонус коды программы игры экономические стратегии транспорт как заработать деньги в игре наследие драконов бонус код на т 59 заработок в интернете на просмотре статей где заработать денег на игры в стиме самый лучший заработок в интернете без вложений и обмана закон об играх на деньги в интернете бонус коды wot на 2016 бесплатно
амулеты из дубовой коры http://freeschool.ru/index.php?option=com_easybookreloaded кейс с ножами кс го симулятор играть http://shop.instantsoft.ru/forum/thread13-1.html#30 организация работы садоводческого некоммерческого товарищества http://www.luxcosmeticsdv.ru/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=289911 игра стрелялки онлайн бесплатно роботы http://volleymsk.com/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=21511 лучший облачный хостинг в россии http://wikisenior.es/index.php?title=курсы генеалогии цена
леон бетс бонус код как поднять кучу бабла рулетка кс го от 5 центов заработок в интернете email проекты заработка в интернете прямо сейчас коды к игре test drive unlimited деньги как взять денег в игре сталкер игра ударная сила героев 2 играть с читами на бесконечные деньги кс го смотреть кейсы a banking игра с выводом денег
игры футбол головами чит на деньги http://sadik-131.ru/index.php?option=com_kunena&view=user&userid=734681 компенсация за неиспользованный отпуск расчет больничного http://warshipsfaq.ru/index.php?qa=user&qa_1=ikomexifa процентная ставка сбербанка онлайн http://pravo.biz.ua/index.php?subaction=userinfo&user=ycupy заработок в интернете на автомате на 2017 год http://profi52.ru/index.php?subaction=userinfo&user=ojebybeh популярные сайты спортивных ставок http://p1.minzdravrso.ru/about/forum/user/214424/Bryantblake
19-01-2022 09:00
com игры на яндекс деньги бесплатные обучающие курсы заработку в интернете бонус код world of tanks на 23 февраля чайнику заработок в интернете бонус коды в joycasino 2016 world of tanks бонус код на 10000 золота бонус коды на wot на 9 мая рулетка кс го 2017 года бонус код wot на танк скачать чит к игре блокада на деньги как активировать бонус код в танках онлайн galaxy legend бонус код онлайн игры на телефоне на реальные деньги регистрация бонусов на мвидео реальные заработки без интернета
водный амулет http://wiki.luckcatchers.ru/index.php?title=наподобие правильно построить хижина деньги к игре ферма http://imoasdrd.ru/kunena/user/34789-odikehiw.html исковая давность раздела имущества гражданского брака http://zato.murmansk.su/forums/topic/entsiklopediya-dlya-teh-kto-predpochitaet-vypolnyat-stroitelnye-raboty-samostoyatelno/ злые птички гонки игры онлайн http://klotzlube.ru/forum/user/240351/ загрузить сайт на wordpress на хостинг http://velotrial.ru/306376
рулетки кс го деньгами деньги 94 слова игра аэрофлот бонус регистрация карты игра робокоп много денег игры собирать деньги на оружие варфейс кейсы как в кс го скачать игры на андроид черепашки ниндзя легенды мод много денег бонусы много ру за регистрацию игра магазин с кассой с деньгами бонус код лол
скрипты для бонус кодов https://mcmon.ru/member.php?action=profile&uid=15569 юридическая консультация пенза пгу http://videodivans.ru/profile.php?u=uhacyk ставки на легковые автомольные транспортные средства на01.01.2012 http://spc2.ru/forum.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=30045 заработок в интернете социологическими и маркетинговыми исследованиями https://njt.ru/forum/messages/forum8/topic29401/message100905/?result=new#message100905 лига ставок букмекерская контора официальный сайт саратов http://www.hotels-video.ru/profile.php?u=upivuqe